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2009-03-24
一个人的片儿川平民价位肉酱通心粉 - [我爱厨房]
因为打定主意这周开始要省钱自己做饭吃。俺那颗伪厨娘的心便又蠢蠢欲动了。搜寻良久家中可用的素材后,在太多可以实施的食物中,兜兜转转俺还是选了肉酱通心粉和蒜碎荷兰豆。抛弃了咖喱土豆泥还有小黄鱼豆腐汤。主要是那么多就真吃不下了,咱还有明天,后天,大后天来展现俺的厨艺天分,不必猴急于一时。而最主要的是我急于知道,上周吃了好几次的肉酱意面是否和我想象中一样,其实是灰常灰常简单的!
事实呢,它果然太TNND的简单了。我敢对天发誓我的通心粉除了卖相难看点外,味道绝对远超巴贝拉,直追菲比和麦客~而比起西餐厅咖啡馆动则二三十以上的价位,俺的成本最多最多不会超过六块钱,不就一碗高级片儿川的价格嘛!
和我一样愤恨西餐高价,华而不实的喷油们,俺决定大公无私滴公布超级简单又好吃的“片儿川平民价位肉酱通心粉或意面”的神秘配方。。。。
首先,千万别被网上的肉酱意面食谱吓到了。什么牛肉末啊,什么洋葱番茄啊,什么翻炒熬汁啊。貌似麻烦的一腿。其实都不用。一个人吃饭的懒人当然要想点投机取巧的办法。您就冲进超市,去买罐酸甜口味的母亲牌牛肉酱,对没错,就是它!12块一瓶绝对够你做四五回肉酱意面了。平均成本,每顿最多三块钱。
然后,您家里还要有以下几样东西。意面或通心粉(友情提示,千万别买俺这种偏粗的水管面,虽然味道不差,但卖相实在太粗犷了。可以选细点的意面或小型通心粉,绝对粉嫩优雅又可爱)、橄榄油或色拉油、番茄酱(如果你不爱买瓶装的,可以在下次去KFC时顺手多要几包)。
再然后就可以动手做鸟~
1、烧开水煮意面,主要水要多点,因为意面要煮很久。煮的时候放勺盐,据说可以让面更筋道。煮好后沥干放进盘子里,倒点橄榄油或色拉油进去拌拌,避免粘连。
2、锅内煮面的水倒掉大部分,留一小点。然后舀三大勺母亲牛肉酱(具体可根据你的食量及喜好)倒进锅底的少量煮面水中搅散。开小火,加少许生粉,有助于营造汤汁的浓稠感。然后加一包KFC量的番茄酱进去,在小火中继续搅啊搅,差不多冒泡了,差不多浓稠了。就关火,起锅,浇到意面上。拿叉子勺子啥的拌拌均匀,您就开吃吧~
额外加料:在读《无尽的盛宴》时,在每一种意面食谱的后面都会有一条写着,加上多多的奶酪。可见奶酪和意面一起配着吃是备受喜爱的。俺在通心粉被消灭大半的时候,才想起这么一出,忙跑去厨房翻出冰箱里被冷落了许久的奶酪酱,狠狠滴在通心粉上挤了一坨,搅拌均匀后再吃,哦买噶的,那是相当的香浓可口闹~如果你喜欢,记得在超市里也可以买管奶酪酱来备着。
再额外加料:即将出现的意面配菜——蒜碎荷兰豆的作法也简单滴很~荷兰豆开水焯熟后沥干备用,准备有点多滴蒜末,然后热锅放油(最好是黄油或橄榄油)爆蒜末,再然后,下荷兰豆翻炒几下,加盐加鸡精就可以出锅鸟~它的特点是绝对爽口不油腻,我一直吃它~
最后的最后,上PP(不许说难看,要知道在我搅拌均匀马上就要开吃的瞬间,还能忍住停下去拍照,那是需要相当滴毅力的)。









